-
От мяса отказываться не нужно, но лучше его варить. Вполне разрешены блюда из бобовых культур. Как часто можно применять диету Кима Протасова? Раз в год всем (даже тем, у кого нет лишнего веса) посредством этой неутомительной диеты рекомендуется очищать свой организм.
protasovka.narod.ru
-
Выход из диеты Кима Протасова. 1) Заменяем часть молочных продуктов. Берем совсем обезжиренные (0,5-1% жирности), и в компенсацию добавляем растительное масло в салаты. На день - не больше 3 чайных ложек растительного масла. То есть часть животных жиров замещаем на эквивалентное количество растительных. В трех маслинах полтора грамма хорошего жира...
edimka.ru/text/diets/protasova
-
Диета Кима Протасова. Похудение с самой эффективной и полезной диетой! Если вы желаете похудеть без вреда для здоровья, похудеть навсегда, то эта диета для вас.
Мне легко и хорошо! У меня депрессия! Я рада, что наконец-то постройнею!
dietaprotasova.ru
-
В зимнее время большинство свежих овощей поступают на прилавки магазинов и парников и теплиц, поэтому в этом время лучше от начала диеты откажитесь. Советы: диета протасова зимой. Нужно помнить, что в основу системы питания по Киму Протасову входит большое потребление свежих овощей.
sizhunadiete.ru/dieta-protasova-recepty.html
-
Диета Протасова или протасовка была названа в честь имени автора, именуемого Ким Протасов, хотя, скорее всего, это вымышленное имя. Протасовка по времени занимает обычно 5 недель.
Плюсы диеты Кима Протасова: Диета Протасова не ограничивает количество еды. Хорошо с психологической точки зрения
foodlover.ru/dieta-protasova-protasovka.html
-
Диета Кима Протасова хороша ещё и тем, что во время её в организм поступают все необходимые вещества: белки, витамины и микроэлементы.
Однако лучшим напитком в «протасовке» считается зелёный или травяной чай. Можно пить молоко, но отдавать предпочтение всё-таки лучше кисломолочным напиткам.
www.woman-lives.ru/food/dieta-kima-protasova.html
-
Суть диеты Протасова. Диета Протасова, или попросту «протасовка», в последнее время пользуется особой популярностью.
Если резко перейти к обычному рациону питания все результаты диеты могут легко свестись на нет, так что лучше не пренебрегать рекомендованным выходом из «протасовки».
wictoria.ru/post/1982/beauty-health-dieta-protasova
-
Диета Кима Протасова: результаты. Мы все прекрасно знаем, что из еды нельзя делать культа, но лучше всего сформулировал и обосновал эту мысль Ким Протасов, основатель известной диеты. Диета Кима Протасова, созданная им в 1999 году, до сих пор считается одной из самых эффективных.
www.iledy.ru/Diets/effektivnaya_dieta_kima_protasova.htm
-
Плюсы диеты Кима Протасова: 1) Диета Протасова изумительно хороша тем, что не ограничивает количество еды, что очень хорошо с психологической точки зрения. Выдержать такую диету Протасова легче, чем многие другие.
zenslim.ru/%D0%94%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0%20%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0
-
Узнайте как похудеть при помощи диеты Кима Протасова /Здесь вы найдете самые популярные и эффективные диеты, такие как грейпфрутовая диета, диета Бородиной и многие другие /Женское мнение.
Зухра Re: Диета Кима Протасова - подробное описани. Вот. хорошо внимательно сейчас прочитала.
zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/dieta-kima-protasova-podrobnoe-opisanie-i-poleznye-sovety-otzyvy-o-diete-kima-protasova-i-primery-retseptov/
